Welkom bij Yoga week

yoga en meditatie

Welkom bij Yoga week

yoga en meditatie

Yoga week

'Van tevoren dacht ik dat we met name aan de slag zouden gaan met yoga. Dit is ook zo, maar deze week is veel meer dan dat. De combinatie van meditatie, yoga, ademhalingsoefeningen en systemische inzichten maakt het tot een compleet geheel!' (Joni, ondernemer)

Yoga weekend

'Yoga en meditatie is iets heel anders dan jezelf te dwingen lang in een ongemakkelijke houding te zitten. Katja's lessen maken het makkelijker om vriendjes te worden met mezelf.' (Marjolein )

Individuele sessie

'De sessies laten me zien dat ik meer van mezelf kan houden. En dat zachtheid en aandacht meer ruimte en rust creëert dan wilskracht en strijd'. (Francien, docent)