It’s not only about the move you make, it’s about the sacred space you enter

Week Ibiza

Week Ibiza 10 t/m 16 juni 2023

In deze luxe Silent Centre Ibiza week werken we op een prachtige Chettinad retreat villa in de natuur aan het verbinden met jouw stille midden en openen en uitlijnen van je “healers” hart.

Echt de tijd nemen om je Stille Midden te hervinden en je hart te openen. Vanuit daar leren een helende nieuwe verbinding te maken met jezelf en je omgeving. Om uiteindelijk verantwoordelijkheid terug te pakken over je eigen doen en laten en zo een andere relatie aan te gaan met jezelf, je omgeving en je eigen gedachten en emoties.

Wil je graag meer leren over Het Stille Midden, je eigen energie leren opladen en je hart energie activeren dan is deze Ibiza week echt iets voor jou.

In dit 7 – daagse zomer retreat ligt de focus op Het Stille Midden en het openen van je energetisch healers hart door middel van teachings, meditatie, lichaamswerk en ademhalingsoefeningen. Daarnaast worden er verschillende trainingstechnieken gebruikt zoals als systemisch werk (familie opstellingen in stilte) en is er een bijzonder ritueel op een prachtige locatie.

In deze 7 – daagse kom je tot rust, hervind je het vertrouwen in je intuïtie en activeer je een verbinding tussen je hart en je Hogere Zelf.

Dit doen we via meditatie, yoga, ademhalingstechnieken, vuurceremonie, (stilte)wandelingen en andere oefeningen op een fijne plek in de natuur met een verse, vegan en vegetarische keuken.

volg de link op de afbeelding voor meer informatie, prijzen en programma inzicht.

Week Albanië (outdoor/unplugged)

Week Albanië 1 t/m 8 juli & 16 t/m 23 sept 2023

Silent Centre Hiking & Nature Retreat in de ongerepte Albanese Alpen.

Hou je van natuur & hiken en zoek je een verdiepend retreat met veel stilte.

Dan is dit retreat echt wat voor jou!

We hiken in de Albanese alpen, waarin we lange afstanden in stilte wandelen. We werken met gezamenlijke verdiepende oefeningen zowel systemische (familie opstellingen in stilte ) als drie krachtig verbindende natuur ceremonies denk hierbij aan een vuurritueel, een zweethut en een solo (visioen quest).

Deze combinatie van activiteiten, en oefeningen werken als een krachtig medicijn en brengen je in het nu. We laten in dit Silent Centre retreat dan ook de natuur en stilte werken.

Even helemaal weg. No nonsens. Lopen, eten, slapen, vuurtje stoken en zijn met was is.

Deze Albanese reis geeft de perfecte mix tussen een veilige en verzorgde omgeving, en tegelijkertijd de stilte en ongereptheid van de natuur.

Je un pluggend jezelf even van de drukte van je dagelijks leven en je rollen daarin, en je opent jezelf en voor de spectaculaire natuur.

volg de link op de afbeelding voor meer informatie, prijzen en programma inzicht.

Weekend mogelijkheden

Weekend mogelijkheden

Neem contact op voor datums 2023

Het stille midden is in alles en iedereen aanwezig. Het is een krachtige plek die de basis vormt om vanuit te leven. Vanuit hier kun je inzichten, verandering, diepere verbinding of het behalen van een doel manifesteren.

Wil je graag meer leren over Het Stille Midden, je energie en het leren management ervan dan is dit programma iets voor jou. In dit weekend ligt de focus op je zelfhelend vermogen, je leert hoe je jezelf op kan schonen, en aarden.

De prachtige Hoorneboegse luxe trainingslocatie midden op de hilversumse hei met zijn luxe 1 a 2 persoons kamers met eigen sanitair en de inpandige sauna maken het helemaal comfortable voor je.

In de Silent Centre weekendretreats werk ik met de groep op verschillende manieren aan het herinneren van hun stille midden. Denk aan meditatie, yoga, ademhalingstechnieken en lichaamswerk en systemische werk. Daarnaast wordt er ook gebruik gemaakt van coachings- en trainingstechnieken en er is een bijzondere ceremonie. Het retreat bestaat uit een vast programma maar zal zich ook vormen naar wat de groep nodig heeft.

volg de link op de afbeelding voor meer informatie, prijzen en programma inzicht.

Week Hilversumse Heide

Week Hilversumse Heide 7 t/m 13 aug 2023

Echt de tijd nemen om je Stille Midden te hervinden en je hart te openen. Vanuit daar leren een helende nieuwe verbinding te maken met jezelf en je omgeving. Om uiteindelijk verantwoordelijkheid terug te pakken over je eigen doen en laten en zo een andere relatie aan te gaan met jezelf, je omgeving en je eigen gedachten en emoties.

Wil je graag meer leren over Het Stille Midden, je eigen energie leren opladen en je hart energie activeren dan is dit programma echt iets voor jou.

In dit 5- daagse zomer retreat ligt de focus op Het Stille Midden en openen van je energetisch healers hart. Door middel van teachings, meditatie, lichaamswerk en ademhalingsoefeningen. Daarnaast worden er verschillende trainingstechnieken gebruikt zoals als familie opstellingen / systemisch werk en is er een avond met een vuurritueel.

In deze 5 – daagse kom je tot rust, hervind je vertrouwen in je intuïtie en activeer je een verbinding tussen je hart en je Hogere Zelf.

volg de link (klik op) op de afbeelding voor meer informatie, prijzen en programma inzicht.

Weekend Texel (outdoor/unplugged)

Neem contact op voor datums 2023

Hier doet de tijd iets anders.
Je bent omringd door zee. De wind waait je hoofd schoon.
Je gaat terug naar huis vol energie en helderheid.

Ik neem je mee op reis. Naar de stilste plekken van het eiland. We gaan op vrijdagavond de zweethut in, altijd een mooie diepe reis naar binnen. Op zaterdag en zondag trekken we de natuur in. Lopen, bewegen, ademen. Het lijf aan de gang zetten, helder worden. Er is een korte ‘visionquest’ van zo’n acht uur in deze dagen. Je bent dan alleen in de natuur, in stilte, voor zo’n 8 uur. Genoeg tijd om uit te rusten, te overdenken, plannen te maken en antwoorden te krijgen.

3 dagen even weg van gezin, partner, je baan, je bedrijf. Dat is waardevol, en noodzakelijk. Zodat je niet volloopt. Volloopt met gedoe, dingen die moeten, stress, irritatie. Geen telefoons, geen camera’s. Er hoeft dan niet zoveel meer. Af en toe zal ik iets delen. Waardevolle inzichten die ik dagelijks opdoe in mijn werk als psycholoog en coach. En ervaringen over hoe we de natuur kunnen gebruiken als ritme in ons leven.

Zodat er meer daadkracht, creativiteit en visie in je leven ontstaat. Als je ook iets wilt delen, prima. En anders ben je stil. Er is goed eten, en er brandt een warm vuur. We overnachten back to basic en nemen af en toe een duik in zee. De groep zal, net als op alle andere expedities, nooit groter zijn dan 12 man. Zo is er genoeg ruimte voor verdieping en afzondering.

NORMAAL TARIEF: €695 (EXCL.BTW) / €840,95 (INCL.BTW)

volg de link op de afbeelding voor meer informatie en boeking

Coaching en Maatwerk

Individuele coaching is een sessie waarin ik je Ik herinner aan jou stilte en liefde. Ik ben een vertaler, via mijn goed ontwikkelde helderwetendheid ben ik in staat om met jou te reizen naar de stukken waar je vastzit (bewust of in je onbewuste vast zit) of die je nog niet goed verwerkt of losgelaten hebt. Ik kan met weinig woorden je helpen om dingen los te laten. Te ordenen en te duiden waar je er zelf nog geen woorden aan kon geven. Ik help je om weer in je kern of kracht te gaan staan. Soms geef ik fysieke voorbeelden hoe je jezelf tekort doet door in oude patronen, verwijderd van je kern te blijven handelen. De sessie zijn online of in mijn praktijk ruimte in Amsterdam of Den Bosch of op Ibiza te boeken.volg de link op de afbeelding voor meer informatie.

Zakelijk of privé in te boeken

Energetische coaching.

Ons drukke, westerse bestaan kan ervoor zorgen dat tijd en rust voor het verwerken van ervaringen niet altijd makkelijk te vinden is. Het uitstellen van en voorbijgaan aan deze processen zorgt voor blokkades en spanningen in je systeem.
Voel je dat de dingen zich herhalen en dat je vastloopt in bepaalde processen? Hoe creëer je ruimte in je leven om alles een beetje te verwerken en hoe blijf je dicht bij jezelf? Het herkennen en erkennen van spanningen en blokkades is niet altijd een makkelijk proces om zelf in gang te zetten. Mijn sessies bieden je de mogelijkheid om gericht gedachtes en emoties los te laten en te doorvoelen. Via het ontspannen van het lichaam werk ik aan het versterken van de natuurlijke balans tussen spanning en ontspanning. Aanknopingspunten voor een sessie zijn:

  • Meer ontspanning in lichaam (en denkwijze).
  • Meer inzicht willen in eigen doen en laten.
  • Lichamelijke spanningen of pijn in jouw lichaam.
  • Stress, mentale druk willen leren loslaten.
  • Negatieve patronen doorbreken.
  • Privé-relaties
  • Werkrelaties of werkgerelateerde problematiek
  • Eigenliefde

Ik reik je de handvatten aan om je reactiepatronen, onverwerkte emoties en gedachtes te doorgronden en los te laten. Soms zet ik hiervoor een familie- of organisatie-opstelling in of kijk ik systematisch en/of energetisch naar de dynamiek van het leven waarin jij je bevindt. We kijken samen naar de aandachtspunten in jouw lichaam, naar wat er zich in het hier en nu aandient in je fysiek. Ook als je al langer met een bepaald thema rondloopt kan het bevrijdend werken om hier gericht mee aan de slag te gaan gedurende de sessies.

Online coaching:

Telefonische of emailconsulten zijn mogelijk. Je kan zowel een volwaardige sessie op afstand als een korte energiecheck of beantwoording van vragen in boeken. Via een aanmelding per email maken we een telefonische afspraak. Voor vragen of een afspraak neem contact op.

Hoe verloopt een behandeling: tijdens de sessie kijken we op welke manier je levensenergie nog beperkt is en je het gevoel hebt dat je niet vrij en optimaal in het leven staat. Dit heeft vaak te maken met je ‘overlevingspatronen’ en aanpassingen die je in dit leven gemaakt hebt. Deze ‘overlevingspatronen’ kunnen zowel op persoonlijke als op je ziels-, familie- en/of je incarnatieproces liggen.

Mijn behandelmethode is via een kort gesprek richting een energetische sessie waarin je ontspannen ligt op een mat en we een reis maken naar binnen en via jouw energie, zowel naar jouw lijf als naar je emotionele en mentale lichaam kijken naar waar jij op dat moment ruimte kunt maken of waar jouw aandacht naartoe wilt. In deze sessies maak je efficiënt en op een dieper niveau contact met de onbewuste lagen in jezelf.

Als je het gevoel hebt dat je al jaren worstelt met dezelfde patronen of problematiek waar je je vinger in de reguliere coaching niet op kan leggen, ben je bij mij op de juiste plek. In deze manier van werken kan ik je leren wat van jou en niet van jou is zodat er meer ruimte komt om in je oorspronkelijke ontwikkelingspad en processen terug te komen.
Locatie: Amsterdam of Den Bosch. Online sessie mogelijk.

Voor vragen of een afspraak neem contact op.

A 1 Resultaat / Wat geeft het je? Wat brengt het je?

  • Zelf helend vermogen activeren
  • Inzicht eigen doen en laten
  • Processen verhelderen en loslaten
  • Inzicht krijgen in wat van jou is en wat niet – opschonen energieveld

De sessies zijn in te boeken zowel zakelijk als privé in mijn praktijk ruimte in Amsterdam, Den Bosch of Ibiza als wel online.

volg de link op de afbeelding voor meer informatie, prijzen en maatwerk trainingen en coachings overzichten.

Wat is Yogaweek?

Yogaweek is opgericht in 2008. We bieden verstillende en verdiepende programma’s aan met yoga en meditatie en deze herinneren jou aan stilte en liefde.

Naast yoga (hatha, yin en kundalini), allerlei verschillende dynamische en verstillende meditatie- en ademhalingstechnieken en dans gebruiken we oefeningen uit coaching en lichaamswerk.

Wat doen wij?

Ik ben Katja Vermeulen, sinds 2008 geef ik yoga- en meditatieweken en weekenden en individuele coachings sessies in Nederland en in het buitenland. Ik werk vaak met thema’s die gaan over je verbinding met stilte, liefde en overgave. Zo kom je in je kracht, leer je beter bij jezelf te blijven en voedt je jouw innerlijke transformatie om een ontspannener levenshouding toe te laten.

O.a op Ibiza geven we o.a nu voor het zevende jaar krachtige weken met thema’s als Love Yourself en Relax & Shine en Het Stille Midden & Activeren van je “Healers” hart.

To embrace yourself in a deeper dimension

Wat levert een Yogaweek op?

Yogaweek biedt oplaad,- en loslaatmomenten.
Even los van werk en familie kom je tot rust en krijg je overzicht om met hernieuwde helderheid je levenspad weer te bewandelen .

In de programma’s van Yogaweek wordt je geholpen om oude patronen of stress te verwerken en los te laten, en op een simpele manier rust te pakken.

In het leven ben je geneigd het leven complexer te maken. In de weken en weekenden leer je om dichtbij jezelf eenvoudiger en lichter het leven weer aan te gaan.

Met meer eigenliefde en verstilling om je innerlijke leiding te volgen.

Yogaweek coaching

Individuele coaching is een sessie waarin ik je Ik herinner aan jou stilte en liefde. Ik ben een vertaler, via mijn goed ontwikkelde helderwetendheid ben ik in staat om met jou te reizen naar de stukken waar je vastzit (bewust of in je onbewuste vast zit) of die je nog niet goed verwerkt of losgelaten hebt. Ik kan met weinig woorden je helpen om dingen los te laten. Te ordenen en te duiden waar je er zelf nog geen woorden aan kon geven. Ik help je om weer in je kern of kracht te gaan staan. Soms geef ik fysieke voorbeelden hoe je jezelf tekort doet door in oude patronen, verwijderd van je kern te blijven handelen. De sessie zijn online of in mijn praktijk ruimte in Amsterdam of Den Bosch of op Ibiza te boeken.

Meer info

Ons drukke bestaan kan ervoor zorgen dat tijd en rust voor het verwerken van ervaringen niet altijd makkelijk te vinden is. Het uitstellen van en voorbijgaan aan deze processen zorgt voor blokkades en spanningen in je systeem.

Voel je dat de dingen zich herhalen? Dat je vastloopt in bepaalde processen? Hoe creëer je ruimte in je leven om alles een beetje te verwerken? Hoe blijf je dicht bij jezelf?

Het herkennen en erkennen van spanningen en blokkades is niet altijd een makkelijk proces om zelf in gang te zetten. Mijn sessies bieden je de mogelijkheid om gericht gedachtes en emoties te doorvoelen en los te laten. Via het ontspannen van het lichaam werk ik aan het versterken van de natuurlijke balans tussen spanning en ontspanning.

Mogelijke resultaten:

  • Meer ontspanning in lichaam en denkwijze.
  • Meer inzicht in eigen doen en laten.
  • Privé-relaties en werkrelaties waar ontspanning in komt
  • Nieuwe stappen die je ineens wel onderneemt.
  • Meer vertrouwen en eigenliefde.

Aanknopingspunten voor een sessie kunnen zijn:

  • Lichamelijke spanningen of pijn in je lijf onderzoeken en doorvoelen.
  • Stress, mentale druk leren loslaten.
  • Negatieve en/of oude patronen doorbreken en verwerken en loslaten.
  • Dichter bij jezelf willen blijven.

Wat ga ik met je doen: Ik reik je de handvatten aan om je reactiepatronen, onverwerkte emoties en gedachtes te doorgronden en los te laten. Soms zet ik hiervoor een familie- of organisatie-opstelling in of kijk ik systematisch en/of energetisch naar de dynamiek van het leven waarin jij je bevindt. We kijken samen naar de aandachtspunten in jouw lichaam, naar wat zich er in het hier en nu fysiek aandient. Ook als je al langer met een bepaald thema rondloopt kan het bevrijdend werken om hier gericht mee aan de slag te gaan gedurende de sessies.

Hoe verloopt een behandeling: Via de sessie waarbij we kijken op welke manier je levensenergie nog beperkt is en je het gevoel hebt dat je niet vrij en optimaal in leven staat. Dit heeft vaak te maken met je “overlevings” patronen en aanpassingen die je gemaakt hebt in dit leven. Deze “overlevings” patronen kunnen zowel op persoonlijk als op je ziels- familie en/of je incarnatieproces liggen.

Mijn behandelmethode is via een kort gesprek naar een sessie waarin je ontspannen op een mat ligt en we een reis maken naar binnen via jouw energie. We kijken zowel naar jouw lijf als naar je emotionele en mentale lichaam om te ontdekken waar jij op dat moment ruimte kunt maken of waar jouw aandacht naartoe wil. In deze sessies maak je efficiënt en op een dieper niveau contact met de onbewuste lagen in jezelf.

Als je het gevoel hebt dat je al jaren worstelt met dezelfde patronen of problematiek waar je je vinger in de reguliere coaching niet op kan leggen ben je bij mij op de juiste plek. Via deze manier van werken kan ik je leren wat van jou en niet van jou is zodat er meer ruimte komt om in je oorspronkelijke ontwikkelingspad en processen terug te komen.

Locatie: Amsterdam of Den Bosch of op Ibiza.

Blog & Testimonials

Contact

Telefoon

06-81309238

E-mail

info@yogaweek.nl

Adres

Locatie Amsterdam
Van Speijkstraat 63-2

Locatie ’s Hertogenbosch
Hekellaan 4

Versturen

Book a retreat